16 de diciembre de 2014

Hola buenas días. Tengo 35 años y acabo de dar a luz hace 4 dias y creo que tengo depresión postparto, pero lo que me preocupa esque en el último mes de embarazo me sentí igual. No tengo apetito, no puedo dormir, tengo ansiedad, pienso que no voy a poder y me siento muy agobiada. No paro de pensar que si me muero o me pasa algo, ¿qué pasará con mis hijos? Tengo un niño de 4 años y ahora una niña de 4 dias. Por favor, algún consejo. Esto ¿se me pasará algún día? ¿Qué tengo que hacer?

Querida Daniela:
Sí, seguramente tienes depresión posparto. No importa que ya empezara anterior al parto. Los síntomas como no tener apetito, no dormir, sentir ansiedad y preocuparse por el futuro son los que definen una depresión. Te aconsejo irte lo más pronto posible a tu médico de cabecera y comentárselo. Te prescribirá una antidepresiva y vitaminas como la B6. Pero también es importante contar con ayuda. Cuenta a tu entorno más próximo, como tu marido, tu madre, amigas qué es lo que te pasa. De este modo ellos te podrán cuidar y vigilar. Necesitarás, por un tiempo, esa atención especial y afectuosa. Con el tiempo mejorarás y la vida volverá a ser alegre y agradable para ti.
Un saludo afectuoso
Coks Feenstra

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